Доступно, бережно, эффективно

Добро пожаловать на мой сайт! И давайте знакомиться!

Меня зовут Юлия и я практикующий психотерапевт. Работаю со взрослыми в формате индивидуальных консультаций:

  • Очно: принимаю в Москве в уютном кабинете в пяти минутах ходьбы от станций метро "Чистые пруды", "Тургеневская" и "Сретенский бульвар";
  • Онлайн: видео- или аудиозвонок в любом из удобных для вас видов мессенджеров (WhatsApp, Telegram, Viber, Facebook, Skype);
  • Прогулка с психологом: формат, предусмотренный только для мам с маленькими детьми. Консультация проходит во время прогулки в парке/детской площадке/сквере и пр., малыш может находиться вместе с мамой.
  • Текстовый формат: переписка в любом удобном мессенджере или в виде терапевтических писем.
Выбирайте наиболее подходящий для вас формат!

В своей работе использую нарративную терапию, EMDR (Десенсибилизация и переработка травмирующих событий с помощью движений глаз), ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия) , а также различные коучинговые методики, телесные и арт-терапевтические практики для работы со стрессом, сильными эмоциями и пр.

Искренне верю в то, что каждый человек- эксперт в своей жизни и ее автор, обладающий всем необходимым для того, чтобы справляться с любыми жизненными ситуациями и проблемами.

Задача терапевта - помочь человеку воссоединиться с имеющимися у него опытом, знаниями, умениями и пр. для преодоления существующих проблем.

"Каждый сам знает решение своей проблемы, даже если думает, что не знает..." (с) Милтон Эриксон

Образование и квалификация

Основное образование
  • Психологический факультет Московского Государственного Университета им. М.В. Ломоносова, «Психологическое консультирование и психодиагностика личности».
Дополнительное образование
  • Учебный Центр «Профессионал», программы: Нарративная практика , Работа с травмой, Работа с образами и метафорами;
  • Центр нарративной психологии и практики: Нарративная терапия в разных контекстах «Нарративная терапия и отношения»;
  • Базовый тренинг EMDR, ведущий Уди Орен;
  • Семинар «Связи и отражения: Нарративная практика в работе с парами и семьями», ведущие Джилл Фридман и Джин Комбс.
  • Тренинг "Новый подход к терапии комплексного ПТСР.
    Терапия страхов и других связанных с тревожностью состояний с помощью EMDR", ведущий Эд де Йон.

С какими запросами работаю

Проблемы в отношениях с окружающими
Сложности в романтических и семейных отношениях, а также в общении с детьми, старшими родственниками, друзьями, коллегами, начальством:
- конфликты,
- обиды,
- сложности с личными границами, собственными и чужими.

Проблемы в отношении с собой
Трудности, которые мешают жить:
- низкая самооценка,
- неувернность в себе,
- выгорание, апатия, потеря смыслов, отсутсвие ресурсов,
- недовольство собой (внутренний критик).

Расставание/развод/утрата
- острое и хроническое горе,
- недавний разрыв отношений/развод,
- тяжелые расставания в прошлом.
Психологические травмы
- острые психологические травмы, посттравматическое стрессовое расстройство,
- хронические психологические травмы,
- множественные травмы.
Страхи, фобии, панические атаки
- фобии/страхи/панические атаки, связанные с какими- либо травматическими событиями,
- фобии/страхи/панические атаки, появившиеся без установленных причин.
Сложные внутренние состояния
- депрессия
- тревожные эпизоды
- аффективные переживания
- поиск себя, смыслов, целей.
Форматы консультаций и цены
Очная консультация
3000₽
Длительность 60 минут
Прогулка с психологом*
4000 ₽
Длительность 60-80 минут
* возможность прогулки зависит от района Москвы, согласовывается индивидуально
Онлайн консультация (видео/аудио звонок)
3000 ₽
Длительность 60 минут
Переписка с психологом
2000 
Переписка в мессенджер или терапевтические письма
Отзывы
обязательно к прочтению перед записью
Оставить заявку на консультацию
Начните путь к предпочитаемой истории вашей жизни!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты
Позвонить: +7 (916) 5092546

Написать:
WhatsApp
Telegram

Адрес: Москва, ул. Мясницкая, 24/7, стр. 1

Copyright ©

Копирование материала без согласия автора запрещено.

Москва, 2019
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website